Jeûne et randonnée à belle-île
Morbihan (56)
» Une des plus belles îles de Bretagne…
Hors du temps ! «
situation
randonnées
C’est un lieu mythique. Belle Île doit son nom et sa réputation à son
environnement exceptionnel. Paysages variés, falaises déchirées et
panoramas grandioses, landes et dunes préservées, mer turquoise, sentiers bucoliques ouverts aux balades romantiques et à la randonnée plaisir ou sportive, ici la nature est généreuse et fascinante.
Les îles représentent des destinations de rêve, l’émotion est palpable dès l’embarquement. Sur Belle île, se mêlent simplicité, convivialité, découvertes, rien à faire, être sur une île, ce n’est pas être sur le continent.
Vous pouvez consulter la page hébergements, pour avoir les coordonnées géographiques et quelques photos du gîte.
C’est le point fort de ce stage, avoir l’habitude de marcher est fortement conseillé.
Pour les personnes préférant des randonnées sur terrain plat, il est
préférable de s’inscrire au stage de ganquis-Belz dans le Morbihan
également.
Chaque jour est proposée une randonnée de 10 à 12 km sur les
magnifiques chemins côtiers de cette île vallonnée et variée. Sortie de 4h dont 1h de pause en 2 ou 3 temps, baignade proposée chaque jour.
Une voiture est déposée à mi-chemin, pour permettre à chacun de faire la randonnée complète ou de rentrer au gîte.
Une journée type
- Lever
- Protocoles d’accompagnement au jeûne : bain de bouche, tension artérielle, glycémie, bol d’air Jacquier, citron chaud, tisane, jus de pomme et compléments naturopathiques pour accompagner le jeûne.
- Temps de Méditation – Relaxation
- Réveil musculaire
- Randonnée
- Repos
- Temps libre
- Causerie en lien avec le Jeûne et la Naturopathie
- Bouillon de légumes à volonté pris à table
En complément
- Bibliothèque de multiples ouvrages et vidéos en lien avec le jeûne et la santé.
- Facultatif (non compris dans le tarif) : Massages – voir la page soins
- Activités diverses libres : mandalas, peinture, puzzle, jeux de société…
Cliquez sur les photos pour en voir plus
Votre formulaire d'inscription
Téléchargez le formulaire d’inscription aux stages de Belle-Île en précisant la formule d’hébergement choisie.
